Mi történik a szívedben és a fejedben? Hogyan hat a nevetés a szervezetedre? Miért jó sírni, ha bánatos vagy? Mit tehetsz, ha valaki zaklat?
Boldogság, félelem, düh, szomorúság… olyan sokféle érzelem van, nem egyszerű kiigazodni rajtuk.
De az érzelmek a barátaid – tanuld meg felismerni és kifejezni őket a Mit érzel? Az érzelmek színes világa EQ fejlesztő könyv segítségével.