A Legyél érzelmeid mestere! kötet célja, hogy a gyermekeknek segítsen a kellemetlen érzelmeik – akár düh, félelem, szorongás – kezelésében. Tapasztalataink azt mutatják, hogy már egészen kis kortól kezdve nagy jelentősége van annak, hogy a gyerekek megtanulják azonosítani, majd aztán irányítani a kellemetlen érzelmeiket.
Az ötlettárban a szerzők összegyűjtöttek 38 darab kipróbált, hatékony módszert, amit a gyerekek egy kis segítséggel és biztatással elsajátíthatnak, hogy aztán önállóan és magabiztosan kezeljék a dühüket, szorongásaikat.
A Legyél érzelmeid mestere! – Ötlettár a düh és szorongás kezelésére EQ könyv a konkrét módszerek bemutatása mellett kifejti a negatív érzelmekhez vezető okokat, illetve azok lehetséges következményeit.
A szülőknek szánt útmutatóban részletesen kitér arra is, hogy segíthetik a megnyugvási eszközök alkalmazását.
Az Érzelmeink nyomában játékos hangulathatározó kiadvány érzelmei: boldog, büszke, szomorú, megbántott, izgatott, szorongó, meglepődött, ijedt, fél, dühös, csalódott, magányos, kíváncsi, fáradt, beteg, nyugodt.
A könyvben megjelenő állatok humorral vezetik be a gyermekeket az érzelmek világába. A meghatározások segítik összekapcsolni a gyermekek életében zajló élményeket a megfelelő érzésekkel.
